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Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft Jade-Weser: Die Kunst NEIN zu sagen und sich durchzusetzen

Grenzen setzen und Selbstbehauptung im Beruf

Wir verbringen viel Lebenszeit im beruflichen Alltag – umso wichtiger ist es, einen hohen Grad an Zufriedenheit am Arbeitsplatz zu erlangen. In diesem Seminar soll an folgenden Fragestellungen gearbeitet werden: Wie verschaffe ich mir mit meinen Interessen und Standpunkten Gehör? Kann ich Konflikte gut aushalten und lösen? Wo sollte ich Grenzen setzen und wie tue ich das am besten? Wie kann ich konstruktiv Kritik üben und annehmen? Wie finde ich Lösungen für verfahrene Situationen? Was kann ich tun, damit meine Leistungen gewürdigt werden?

An diesem Nachmittag erhältst Du Tipps und Strategien, wie Du dich erfolgreicher abgrenzen und durchsetzen kannst.

  • Opfer – nein Danke

  • Begegnung auf Augenhöhe

  • gesunde Abgrenzung

  • Muster entlarven

  • Ergebnisse generieren

  • Selbstreflexion


Dozentin: Elke Wagner
Datum: Dienstag, 08. November 2022
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: ohne Gebühr
Veranstaltungsort: Dienstleistungszentrum Varel, Raum 103, Karl-Nieraad-Str. 1, 26316 Varel

! Hinweis: FFP2-Maskenpflicht

Beginn am
um
08.11.2022
14:00 Uhr
max. Teilnehmer 10
Kosten pro Teilnehmer 0,00 €

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Wir sind ein mit Fördergeldern finanziertes Projekt für Frauen in allen berufsbezogenen Lebenslagen. Bitte haben Sie aus diesem Grund Verständnis dafür, dass nur Frauen zwischen 16 und 66 Jahren an unseren Veranstaltungen teilnehmen dürfen. Wenn Sie hierzu Nachfragen haben, rufen Sie uns gerne an.