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Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft Jade-Weser: Kleine (Ver-)änderungen-Große (Aus-)wirkungen

Praktische Tools des Zeit- und Selbstmanagements

Durch dieses Online-Seminar wirst du zur Gestalterin deiner Zeit und kannst wieder mit Lust statt Frust agieren. Finde heraus, welche Zeitfresser und Zeitdiebe dich bisher vom Erfolg abhalten. Erfahre, warum flexible Arbeitsstrukturen, wie „Early Bird“ – und „Late Night“- Working die Produktivität beeinträchtigen können. Lerne deine persönliche Leistungsfähigkeit durch ein abgestimmtes Pausenmanagement zu optimieren. Schaffe Kapazitäten für das Wichtige. Erkenne den Nutzen von „Deep work“ und weiteren Organisationsprinzipien. So werden aus To-do-Listen „Tadaa-Ergebnisse“

Inhalte des Online-Seminars:

  • Der Umgang mit der Zeit

  • Prioritäten setzen

  • Erfolgreiche Zeit- und Terminplanung

  • Achsen der Störung – Lust oder Frust?

  • Und wenn es mal nicht so läuft, wie geplant…

  • Stress als Regler zwischen Leistungssteigerung und Erschöpfung

  • In der Kraft bleiben: Power und Pause im Wechsel

  • Zeitmanagement-Arbeitstechniken für die Sofort-Anwendung

Dozentin: Franziska Krone
Datum: Mittwoch, 07. Dezember 2022
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: ohne Gebühr
Veranstaltungsort: Online

Beginn am
um
07.12.2022
16:00 Uhr
max. Teilnehmer 20
Kosten pro Teilnehmer 0,00 €

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Wir sind ein mit Fördergeldern finanziertes Projekt für Frauen in allen berufsbezogenen Lebenslagen. Bitte haben Sie aus diesem Grund Verständnis dafür, dass nur Frauen zwischen 16 und 66 Jahren an unseren Veranstaltungen teilnehmen dürfen. Wenn Sie hierzu Nachfragen haben, rufen Sie uns gerne an.