Veränderungen sind keine Selbstläufer bei uns Menschen. Wir sind „Gewohnheitstiere“ und fühlen uns wohl in unserer Komfortecke. Wir hängen an Ritualen und dem „Bekannten“. Hier können Sie erkennen, wie Veränderungen emotional in verschiedenen Phasen erlebt werden. Sie schauen zu Ihrem persönlichen Veränderungsprojekt, wo Sie geradestehen, wie Sie Rückenwind bekommen und Widerstände - eigene und die von anderen - überwinden.

Inhalte:

• Was Ihr Daumen mit Veränderung zu tun hat

• Die 4 Zimmer der Veränderung inklusive der Jammernische

• Emotionales Erleben von Veränderungsprozessen

• Kraft und Motivation zum Durchhalten

• Kleine Tipps um das Gewohnheitstier im Alltag zu überwinden

Dieser Workshop findet draußen in Bewegung statt. Bei einem ausgedehnten Spaziergang mit verschiedenen Stopps an „Wissensstationen“, wird jeweils Denk-Futter zum Thema gegeben, über sich dann in Bewegung und an der nächsten Station reflektiert und ausgetauscht wird.

Dozentin: Elke Wagner
Datum: 22.06.2021
Uhrzeit: 09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Gebühr: ohne Gebühr
Veranstaltungsort: Wirtschaftsförderung Wesermarsch, Max-Planck-Str. 4, 26919 Brake

Teilnahmevoraussetzung: Ein negativer Test ist nicht verpflichtend, wir freuen uns aber, wenn Sie freiwillig einen Test vornehmen, um für alle Teilnehmer*innen eine höhere Sicherheit zu gewährleisten. Das nächste Testzentrum befindet sich vor dem famila-Markt in der Weserstraße.

Zudem müssen alle Hygienemaßnahmen (AHAL) beachtet und eingehalten werden. Eine Registrierung Ihrer Kontaktdaten findet über diese Anmeldung statt.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Bitte beachten Sie, dass wir aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl es möglichst vielen Frauen ermöglichen wollen, an unseren Workshops teilzunehmen. Bitte beschränken Sie aus diesem Grunde Ihre Anmeldungen auf maximal drei Workshops. Wenn Sie an mehr als drei Workshops teilnehmen möchten, setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung. Die Anmeldungen zu Infomationsveranstaltungen sind von dieser Regelung ausgenommen.